Неудобная и неправильно подобранная обувь может даже привести к развитию заболеваний стопы, что в крайнем случае может привести к проблемам со спиной. Неправильная обувь также снижает комфорт при ходьбе и вызывает множество неприятных недугов. Итак, как обеспечить должный комфорт в обуви? Как выбрать удобную и элегантную обувь?

Как правильно выбрать размер?

Обувь в первую очередь должна быть такой, чтобы вы могли свободно двигать пальцами. В стопе должно быть адекватное кровообращение. Специалисты считают, что зазор между носом и пальцами должен быть около 5 мм. Тогда можете быть уверены, если обувь сделана из качественного и дышащего материала, стопа не потеет и не разовьется микоз. Ношение слишком тесной обуви приводит ко многим другим заболеваниям — помимо волдырей и ссадин, также может развиться плоскостопие. Поэтому, покупая элегантную обувь, стоит обратить на все это внимание.

Необычная обувь

Самые большие проблемы с выбором удобной и элегантной обуви возникают у людей с необычным размером стопы. Обладатели широкой стопы или большого пальца стопы не могут найти в традиционных магазинах обувь, в которой им было бы удобно ходить. Для них лучшая обувь шире с эластичным материалом или сеткой по бокам. Тогда большие пальцы не угнетаются и не болят. Если вы покупаете неудобную обувь, не стоит рассчитывать, что она со временем адаптируется к вашей стопе или растягивается . Между тем это частые слова продавцов в обувных магазинах. В такой ситуации лучше посетить медицинский магазин и купить специализированную обувь. Стоит обратить внимание на интернет-магазины и обувь для здоровья. Как правило, они не обладают какими-либо особыми оздоровительными свойствами.

Стелька — почему это так важно?

Самым важным элементом каждой обуви является стелька. Его профиль и конструкция должны поддерживать ступни и позволять им правильно выравниваться во время ходьбы. Стельки иногда бывают мягкими (они поглощают давление стопы на землю) и сочетаются с гелевой пяткой (снимают нагрузку с пятки). Кроме того, обувь следует подогнать под форму стопы . Несмотря на это, многие люди, особенно женщины, выбирают туфли, которые неудобны, но красиво смотрятся. Этого нельзя делать ни при каких обстоятельствах. Это приводит к боли в ступнях и, со временем, к деформации ступней. Кроме того, стоит позаботиться о подходящей подошве, желательно нескользящей . Мужчинам повезло, что им намного проще найти обувь, которая будет элегантной и удобной — есть еще такие интернет-магазины, какAdriano Calitri , в котором они найдут широкий выбор хорошей обуви.https://id41.ru/bitrix/modules/blog/lang/ru/lang/en/data/3/news/5/902_kak_i_zachem_markirovat.html