Trending Tags

Назван помогающий диабетикам снизить сахар продукт: Еда: Из жизни: Lenta.ru

Read Time:48 Second

Express: употребление чеснока позволяет быстро понизить уровень сахара в кровиПерейти в «Мою Ленту»Фото: Ridwan Adhitama / Shutterstock

Назван продукт, помогающий диабетикам быстро понизить уровень сахара в крови. Рекомендации врача Сары Брюэр приводит британске издание Express.

По словам медика, в чесноке содержится вещество аджоен, которое может снизить уровень сахара в крови на 25 процентов. Кроме того, употребление двух-трех зубчиков чеснока в день позволяет снизить уровень холестерина-ЛПНП, который часто называют «плохим» холестерином, и уменьшить риск сердечного приступа или инсульта также на 25 процентов.

Помимо самих зубчиков в пищу можно добавлять чесночное масло, отмечает Брюэр. Оно также повышает усвояемость глюкозы.

Ранее диетологи из США назвали три лучших осенних продукта, которые могут помочь быстро похудеть. Ими оказались тыква, которая способствует похудению, а также содержит полезные витамины и минералы, яблоки, положительно влияющие на работу сердца, и брюссельская капуста, которая также является отличным продуктом для тех, кто пытается похудеть.

Только то, что важно для вас, — в «Ленте дня» в Telegram. Подписывайтесь

Перейти в «Мою Ленту»

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %
Previous post Матч КХЛ отменили из-за вспышки вируса: Хоккей: Спорт: Lenta.ru
Next post Инфекционист усомнилась в эффективности витамина C при лечении COVID-19: Общество: Россия: Lenta.ru
Adblock
detector